【转发】手机网民须重视“指尖伤害”

    本报北京6月6日讯（记者 董鲁皖龙）今天是全国爱眼日。爱尔眼科和一点资讯在京联合发布《国民手机用眼行为大数据报告》显示：我国手机网民达7.53亿，其中95%以上的人有不良手机用眼习惯。对此，中南大学爱尔眼科学院博士生导师李绍伟提醒，要重视“指尖伤害”。

    《报告》显示：截至2017年12月，我国网民规模达7.72亿，其中手机网民规模达7.53亿，占比达到97.5%；平均每天看电子屏时长超5.8小时；高达95%以上的人都有不良手机用眼习惯，其中在交通工具上使用手机的占比达到79%，以不正确的姿势（躺着或趴着等）使用手机的达66%，在黑暗环境中使用手机、在强光下使用手机的人数也不少。《报告》还显示，90后男生每天使用手机时长在6小时左右，深爱“吃鸡”游戏；90后女生每天使用手机时长在10小时以上，更偏爱看视频、购物。

    李绍伟说，初患近视者如果不予重视，不接受及时矫治，近视度数会以每年50至200度的速度增长。近视度数达到600度的高度近视患者遗传下一代的几率高达80%。在我国因高度近视造成玻璃体浑浊、视网膜脱落进而导致失明致盲的人，每年高达60万人。

    如何预防？李绍伟强调，青少年每半年就需要进行一次眼健康检查，及早发现眼睛问题，及时进行矫正。眼健康检查一定要到正规的眼科医疗机构进行。此外，青少年还要加强户外活动，使用正确的读写坐姿，养成科学的读写、休息习惯来保护视力。